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Die späte Kür

Aufbruch in den aktiven Unruhestand
von
Schwebel, WalterRahimi, SaeidehUmschlaggestaltung
BuchGebunden
200 Seiten
Deutsch
palaerschienen am15.09.2006
Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht! »Die späte Kür« ist ein Appell, frühzeitig die Weichen für ein aktives, selbst bestimmtes Leben im (Un-)Ruhestand zu stellen. Der Autor fordert dazu auf, mit der wieder gewonnenen Zeit sinnvoll umzugehen, lang gehegte Wünsche endlich zu erfüllen und mit dem Lernen niemals aufzuhören. Er gibt Impulse für ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis und erklärt, wie wichtig Bewegung, bewusste Ernährung und Entspannung sind, um in Schwung zu bleiben.Die demografische Entwicklung wird unsere Gesellschaft in allen Lebensbereichen grundlegend verändern. Die Zahl der jungen Alten, die ihr Leben noch einmal ganz bewusst in die Hand nehmen und neue Wege gehen, wächst unaufhaltsam. Sie leisten auf vielen Ebenen Pionierarbeit und zeigen, wie die Jüngeren von ihrem vielfältigen Engagement profitieren können.mehr
Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR16,00
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR12,99

Produkt

KlappentextEndlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht! »Die späte Kür« ist ein Appell, frühzeitig die Weichen für ein aktives, selbst bestimmtes Leben im (Un-)Ruhestand zu stellen. Der Autor fordert dazu auf, mit der wieder gewonnenen Zeit sinnvoll umzugehen, lang gehegte Wünsche endlich zu erfüllen und mit dem Lernen niemals aufzuhören. Er gibt Impulse für ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis und erklärt, wie wichtig Bewegung, bewusste Ernährung und Entspannung sind, um in Schwung zu bleiben.Die demografische Entwicklung wird unsere Gesellschaft in allen Lebensbereichen grundlegend verändern. Die Zahl der jungen Alten, die ihr Leben noch einmal ganz bewusst in die Hand nehmen und neue Wege gehen, wächst unaufhaltsam. Sie leisten auf vielen Ebenen Pionierarbeit und zeigen, wie die Jüngeren von ihrem vielfältigen Engagement profitieren können.
Details
ISBN/GTIN978-3-89566-223-2
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
ErscheinungsortDarmstadt
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsjahr2006
Erscheinungsdatum15.09.2006
Seiten200 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht300 g
Illustrationenzahlr. schw.-w. Ill.
Artikel-Nr.10720679

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
INHALTAltern heute und morgen 11Das private Altern 12Der gesellschaftliche Rahmen 17Mit der Zeit umgehen 31Zeit der Kür 32Zeithorizonte 46Gesundheit und Bewegung 55Gesundheitsmodelle - Der Arzt in uns 56Praktische Anregungen 70Neues Lernen 91Lernbedingungen im Alter 92Lernwege und Ziele 100Das Selbst entfalten 115Ehrenamt und Freiwilligenarbeit 116Muße zur Muse 128Weisheit und Glück 141Betrachtungen des Glücks 142Glück durch Handeln 149Lebensrückschau, -sinn und -perspektive 155Erlebtes sichten und sichern 156Blicke nach vorn 167Stirb und werde 173Schlussgedanken 174mehr

Autor

Walter Schwebel, Jahrgang 1937, ist ein aktiver 'Alter'. Seit gut dreißig Jahren ist er in der Erwachsenenbildung tätig, bis zum Jahr 2000 war er Direktor der Darmstädter Volkshochschule. Mit wachsender Begeisterung bietet er nun Kurse und Seminare zur nachberuflichen Lebensphase an. Im Freizeit- und Gesundheitssport ist er ebenfalls aktiv. Als begeisterter Läufer initiierte er verschiedene Lauftreff- und Fitnessangebote mit.
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