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KlappentextGegen Venenschwäche kann man etwas tun.Je früher Sie mit vorbeugenden Maßnahmen beginnen und diese gezielt in Ihren Tagesablauf einbauen, desto eher und besser bekommen Sie das Problem in den Griff. In diesem Buch finden Sie die besten Übungen, um Ihre Venen gesund, elastisch und funktionstüchtig zu erhalten sowie schon geschwächte, ausgeleierte Venen zu aktivieren und günstig zu beeinflussen. Ein Schwerpunkt des Ratgebers liegt auf den natürlichen Verfahren, mit denen Venenbeschwerden sanft und wirkungsvoll gelindert werden können. Umfassend werden die erwiesenermaßen besten Methoden von Kneipp'schen Anwendungen bis zu einer venengesunden Ernährung vorgestellt und mit vielen praktischen Anwendungen und Tipps versehen.Aus dem Inhalt:- Die Venen natürlich stärken- Die venengesunde Ernährung- Venentraining für gesunde und schöne BeineMit einem Geleitwort von Cindy Berger, Schirmherrin der Deutschen Venen-Liga e. V. Krampfadern und Wadenkrämpfen vorbeugen.
ZusammenfassungDas Gefäßtraining für den Alltag
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln
Viele Tipps für eine gesunde Ernährung, Sport und Entspannung
Selbsthilfe mit Kneipp-Therapien
Besenreiser vorbeugen und Einhalt gebieten - für "schöne Beine"
Empfohlen von der Deutschen Venen-Liga
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln
Viele Tipps für eine gesunde Ernährung, Sport und Entspannung
Selbsthilfe mit Kneipp-Therapien
Besenreiser vorbeugen und Einhalt gebieten - für "schöne Beine"
Empfohlen von der Deutschen Venen-Liga
Details
ISBN/GTIN978-3-89993-869-2
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2015
Erscheinungsdatum07.05.2015
Auflage3. Auflage
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht338 g
Illustrationenm. 80 Fotos
Artikel-Nr.34472686
Rubriken