Produkt
KlappentextStress, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit - Warnzeichen von Körper und SeeleWann sprechen wir von Erschöpfung, wann von Depression, wann von Burnout? Was passiert dabei in unserem Körper, im Nervensystem, in unserer Seele?Wie finden wir aus einer Lebenskrise wieder zurück in einen normalen Alltag, und welche Ressourcen können uns dabei unterstützen?Christian Frautschi, Therapeut aus Männedorf am Zürichsee, hat schon viele Menschen auf ihrem Weg heraus aus Krisen und Krankheit begleitet. Er weiss: Wir dürfen wieder gesund werden, und dies in der Zeit, die es eben braucht!Erschöpfung, Depression, Burnout - lösungsorientierte Ansätze und hilfreiches Wissen für Betroffene, Angehörige und Therapeuten.Sachlich, verständlich und auf den Punkt gebracht!Bonus: der komplette Ratgeber als Hörbuch zum kostenlosen Download
Details
ISBN/GTIN978-3-905882-24-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
ErscheinungsortDeutschsprachiger Raum
ErscheinungslandSchweiz
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum01.10.2019
AuflageErstauflage
Seiten98 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.47477996
Rubriken