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Ernährung nach den Fünf Elementen

Der Klassiker inkl. Poster mit 300 Nahrungsmitteln
BuchKartoniert, Paperback
224 Seiten
Deutsch
Joy-Verlagerschienen am11.01.202148., überarb. Aufl.
Der Klassiker der "Ernährung nach den Fünf Elementen": über 330.000 mal verkauft!Die Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen ist der jahrtausendealte Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin.Der fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln.Zahlreiche Beschwerden aufgrund körperlicher oder psychischer Disbalance, wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, innere Kälte oder Hitze, Nachtschweiß, Völlegefühl, Heißhunger auf Süßes, Übergewicht u.v.m., lassen sich durch die einfache und gezielte Anwendung der Fünf Elemente Ernährung beheben.Das beiliegende Poster ermöglicht die Zuordnung von über 300 Nahrungsmitteln gemäß der "fünf Geschmacksrichtungen" und der "thermischen Wirkung".mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR19,95
E-BookEPUB0 - No protectionE-Book
EUR15,99

Produkt

KlappentextDer Klassiker der "Ernährung nach den Fünf Elementen": über 330.000 mal verkauft!Die Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen ist der jahrtausendealte Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin.Der fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln.Zahlreiche Beschwerden aufgrund körperlicher oder psychischer Disbalance, wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, innere Kälte oder Hitze, Nachtschweiß, Völlegefühl, Heißhunger auf Süßes, Übergewicht u.v.m., lassen sich durch die einfache und gezielte Anwendung der Fünf Elemente Ernährung beheben.Das beiliegende Poster ermöglicht die Zuordnung von über 300 Nahrungsmitteln gemäß der "fünf Geschmacksrichtungen" und der "thermischen Wirkung".
Details
ISBN/GTIN978-3-928554-03-9
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum11.01.2021
Auflage48., überarb. Aufl.
Seiten224 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht420 g
IllustrationenMit farbigem Poster
Artikel-Nr.10647824

Inhalt/Kritik

Kritik
"Faszinierend sind die Erkenntnisse dieser Ernährungslehre. Sie befreien viele Frauen vom Joch, sich mit vermeintlich Gesundem quälen zu müssen, obwohl sich dadurch bei bestem Willen Idealgewicht und Wohlgefühl nicht einstellen wollen."(Cleo)mehr

Autor

Temelie, BarbaraBarbara Temelie gilt als die Pionierin der 5 Elemente Ernährung im deutschsprachigen Raum und weiten Teilen Europas. Die Bestsellerautorin gibt seit vielen Jahren ihr Wissen und ihren Erfahrungsreichtum als Seminar- und Ausbildungsleiterin sowie in ihren Ernährungsberatungen weiter. Ihre Bücher wurden bisher in acht Sprachen übersetzt.