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ESSEN HEILT - ESSEN TÖTET: Du hast die Wahl! Mach aus deiner Ernährung die beste ALTERSVORSORGE - besser als jede Versic

Inklusive einer Liste von Volkskrankheiten und welche Lebensmittel sie verursachen & verstärken, welche Lebensmittel sie verhindern & heilen
BuchGebunden
544 Seiten
Deutsch
indayi editionerschienen am17.10.2019
"Sich mit natürlichen Lebensmitteln und anderen natürlichen Mitteln auseinanderzusetzen, heißt, sich besser zu verstehen."Bist du es leid, viele verschiedene Pillen und Tabletten zu dir zu nehmen, von denen du dir nicht sicher bist, was sie beinhalten? Ob sie dich wirklich heilen? Ob sie dir helfen deine Krankheiten zu bekämpfen oder einfach nur mit Chemie vollgepumpt und komplizierten Namen versehen sind? Möchtest du gleichzeitig ein paar überschüssige Kilos verlieren oder dich einfach bewusster und gesünder ernähren?Dann ist dieses ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsbuch genau das Richtige für dich. Es dient dir nämlich nicht nur zur Orientierung und Selbsthilfe, denn es ist gleichzeitig Ideen- und Ratgeber sowie Nachschlagewerk in einem. Wenn du auch nur einen Teil der Hinweise und Tipps in diesem Buch befolgst, wie zum Beispiel die Reduzierung von Milchprodukten oder eine basisch orientierte Ernährungsweise, dann wirst du schnell feststellen, wie sich dein Körper verändert. Deine Beschwerden werden sich reduzieren oder sogar ganz verschwinden. Du wirst selbstbewusster und fitter werden. Und du wirst dich bewusster ernähren, ohne viel darüber nachdenken zu müssen, denn die Richtlinien und Werkzeuge sind in diesem Buch. Was du davon für deine individuelle Lebensweise und für die Bekämpfung deiner Krankheiten verwenden willst, entscheidest du selbst. Dieses Gesundheitshandbuch gibt dir nicht nur eine Liste von typischen Volkskrankheiten (Depression, Herzinfarkt, Alzheimer, geringe Potenz) und natürliche Lebensmittel, die gezielt dagegenwirken. Es führt auch in Ernährungsgrundlagen ein und erklärt, warum eine gesunde Darmflora wichtig fürs Abnehmen und eine erfolgreiche Vorbeugung von Krankheiten ist, welche Vitamine und Mineralstoffe wichtig für deinen Körper sind (und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind), was Antioxidantien sind u.v.m. Außerdem werden zwei Programme zum Abnehmen ohne lästige Diäten und ohne zu hungern vorgestellt. Einige Schlank-Mach-Rezepte und -tipps sind auch dabei, damit ist der Wohlfühlfaktor ohne Stress garantiert.Der Autor bereichert seine Leser mit seinen eigenen Erfahrungen sowie afrikanischen und wissenschaftlich fundierten Kenntnissen.mehr

Produkt

Klappentext"Sich mit natürlichen Lebensmitteln und anderen natürlichen Mitteln auseinanderzusetzen, heißt, sich besser zu verstehen."Bist du es leid, viele verschiedene Pillen und Tabletten zu dir zu nehmen, von denen du dir nicht sicher bist, was sie beinhalten? Ob sie dich wirklich heilen? Ob sie dir helfen deine Krankheiten zu bekämpfen oder einfach nur mit Chemie vollgepumpt und komplizierten Namen versehen sind? Möchtest du gleichzeitig ein paar überschüssige Kilos verlieren oder dich einfach bewusster und gesünder ernähren?Dann ist dieses ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsbuch genau das Richtige für dich. Es dient dir nämlich nicht nur zur Orientierung und Selbsthilfe, denn es ist gleichzeitig Ideen- und Ratgeber sowie Nachschlagewerk in einem. Wenn du auch nur einen Teil der Hinweise und Tipps in diesem Buch befolgst, wie zum Beispiel die Reduzierung von Milchprodukten oder eine basisch orientierte Ernährungsweise, dann wirst du schnell feststellen, wie sich dein Körper verändert. Deine Beschwerden werden sich reduzieren oder sogar ganz verschwinden. Du wirst selbstbewusster und fitter werden. Und du wirst dich bewusster ernähren, ohne viel darüber nachdenken zu müssen, denn die Richtlinien und Werkzeuge sind in diesem Buch. Was du davon für deine individuelle Lebensweise und für die Bekämpfung deiner Krankheiten verwenden willst, entscheidest du selbst. Dieses Gesundheitshandbuch gibt dir nicht nur eine Liste von typischen Volkskrankheiten (Depression, Herzinfarkt, Alzheimer, geringe Potenz) und natürliche Lebensmittel, die gezielt dagegenwirken. Es führt auch in Ernährungsgrundlagen ein und erklärt, warum eine gesunde Darmflora wichtig fürs Abnehmen und eine erfolgreiche Vorbeugung von Krankheiten ist, welche Vitamine und Mineralstoffe wichtig für deinen Körper sind (und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind), was Antioxidantien sind u.v.m. Außerdem werden zwei Programme zum Abnehmen ohne lästige Diäten und ohne zu hungern vorgestellt. Einige Schlank-Mach-Rezepte und -tipps sind auch dabei, damit ist der Wohlfühlfaktor ohne Stress garantiert.Der Autor bereichert seine Leser mit seinen eigenen Erfahrungen sowie afrikanischen und wissenschaftlich fundierten Kenntnissen.
Details
ISBN/GTIN978-3-947003-86-0
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum17.10.2019
Seiten544 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht913 g
Illustrationen22 Tabellen, 100 SW-Fotos
Artikel-Nr.47604308

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
VorwortEinführung Afrikanisch inspirierte Tipps und Tricks für einen gesunden Körper und eine gesunde SeeleErnährungs- und Gesundheitstagebuch-Tabelle So fängst du an, damit du deine Erfolge messen kannstEine neue Esskultur für ein neues Körpergefühl: Essen und gesund werden, essen und sich heilen1.Die häufigsten Ursachen von Krankheiten finden sich in der schlechter Ernährung1.1Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung: Was ist Krankheit und warum werden wir krank?1.2Darmstörung: Eine ungesunde Darmflora verhindert das Abnehmen und verursacht Krankheiten1.3Welche Lebensmittel schaden der Gesundheit?1.4Plastik-verpackungen: Kunststoffteile im Essen1.5Chemikalien und Gift in der biologischen Landwirtschaft1.6Entzündungen werden auch durch ungesunde Ernährung ausgelöst1.7Freie Radikale1.8Tabellen krank-machender und gefährlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln: Inklusive Tabellen der wichtigsten giftigen und krebserregenden Chemikalien in Lebensmitteln1.9Liste der häufigsten, durch schlechte Ernährung bedingten Krankheiten1.10Welche Lebensmittel fördern welche Krankheiten?1.11Welche Lebensmittel hemmen die Muttermilchbildung oder zerstören ihre Qualität?1.12Krebserregende Stoffe in der Muttermilch1.13Welche Lebensmittel sind nicht gut für Schwangere und ihre ungeborenen Babys?1.14Krebserregende Stoffe in Babynahrungsmitteln1.15Welche Lebensmittel sind nicht gut für die Fruchtbarkeit?2.Ernährung und gute Lebensmittel beugen chronischenKrankheiten vor2.1Grundvoraus-setzung für eine Ernährungsart, die heilt2.2Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für ein gesundes Abnehmen und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung2.3Tabelle wichtiger Vitamine mit ihren Funktionen und eine Liste mit Lebensmitteln, in denen sie zu finden sind2.4Tabelle wichtiger Mineralien und Spurenelemente und in welchen natürlichen Lebensmitteln sie enthalten sind2.5Antioxidantien2.6Omega-3-Fettsäuren - wichtige Bestandteile der Nahrung: Welche Lebensmittel enthalten die mehrfach ungesättigten Fettsäuren?2.7Einige Tropenlebensmittel mit starker Heilkraft2.8Natürliche Antibiotika Natürliche Lebensmittel, die antibakteriell und wie Antibiotika wirken2.9Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund Eine gute Balance aus gesättigten und ungesättigten Ölen tut dem Körper sehr gut2.10Ingwer, Zwiebel, Knoblauch Drei magische, unterirdische, geheime Waffen für die Gesundheit und gegen das Übergewicht2.11SEX und Bewegung Keine Lebensmittel, aber als natürliche Mittel helfen sie auch gegen psychische und körperliche Krankheiten2.12Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen beim Abnehmen, bitter macht fit und schlank2.13Basische Lebensmittel Basische Ernährung ist die Basis für einen gesunden, ausgeglichenen und starken Körper und für die Beseitigung von Krankheiten2.14Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel2.15Gifte in Lebensmitteln, Gegenmaßnahmen und Alternativen2.16Tipps für Veganer und Vegetarier2.17Die Heilkraft der natürlichen Lebensmittel Liste der Volkskrankheiten und natürliche Lebensmittel, die dagegen helfen3.ZUGABE: Zwei Programme zum Abnehmen ohne Diät und ohne zu hungern3.1So nimmst du garantiert und nachhaltig ab Vorschlag 1 für Menschen, die ein geregeltes Programm wollen: Was kann ich essen am Morgen, am Mittag, am Abend, am Spezialtag und zwischendurch, wenn der Hunger anklopft?3.2Das LOW DAY PRINZIP: So nimmst du garantiert und nachhaltig ab und baust Muskeln auf. Vorschlag 2, für Menschen, die sich nicht an ein festes Programm binden wollen und dabei Muskeln aufbauen, fester werden oder sich super fit halten und ihren Körper effektiv verschönern wollen. Abnehmen, ohne dass die Haut hängt.Auswertung nach 3, 6 und 12 MonatenDas Leben des AutorsÜber indayi editionQuellenangabenmehr
Vorwort
Alle natürlichen Lebensmittel sind auch Heilmittel bzw. haben eine Heilkraft für unseren Körper und unseren Geist. Viele Gemüsepflanzen und Gewürze sind auch Arzneipflanzen und Heilpflanzen. Das bedeutet auch, dass mit der Industrialisierung der Nahrungsmittel wichtige, gesundheitsfördernde, natürliche Mittel verloren gehen. Die Lebensmittel dienten und dienen in Afrika zum Beispiel nicht nur dazu, die Menschen zu ernähren und satt zu bekommen, sondern auch dazu, sie zu heilen. Auch in den westlichen Kulturen gibt es sehr viele Lebensmittel, die auch als Medizin gelten. Aber wegen der starken Macht der Pharmaindustrie geraten diese in Vergessenheit. Aber sie sind nicht verschwunden. Sie sind immer noch da und helfen vielen, die das wissen. Dieses Buch ist zwar afrikanisch inspiriert, aber ich versuche hier in einem einzigen Buch und in einer einfachen (nicht medizinischen) Sprache Lebensmittel, die gegen bestimmte Schmerzen und Krankheiten helfen, zusammenzutragen, egal aus welcher Ecke der Welt sie stammen.Viele Erkenntnisse stammen aus meiner Lehre in Afrika, aus meinen Selbsterkenntnissen, Tests, Erfahrungen und Experimenten, aus Recherchen in vielen Fachbüchern, in Veröffentlichungen und Studien. Vieles davon ist nicht wissenschaftlich belegt, dennoch aber sehr wirksam. Wir wissen heute im Jahr 2019, dass die Wissenschaft vieles nicht erkennt und kennt, und manchmal stützt sie sich auf nicht wissenschaftliche Erkenntnisse, um sich zu Forschungen inspirieren zu lassen. Die Welt-Gesundheits¬organisation (WHO) schätzt, dass mindestens 25% der modernen Medikamente von Naturheilmitteln abstammen. Vieles ist auch in der modernen Wissenschaft und Medizin belegt, aber dieses Buch ist kein wissenschaftliches Buch. Viele Erkenntnisse sind bereits vorhandene Informationen, die ich zum Teil mit Quellenangaben hier weitergebe.Die moderne Medizin (Schulmedizin) liegt meiner Meinung nach oft ein paar Schritte hinter den Möglichkeiten der Natur zurück. Sie kommt immer ein bisschen später und oft bestätigt sie, was die Natur schon längst kannte. Ich erinnere mich noch an die Sache mit dem Ingwer vor einigen Jahren (damals noch nicht sehr bekannt in Europa): wie viele Ärzte schwangeren Frauen von dieser Wurzel abrieten. Sie meinten, dass sie Fehlgeburten verursachen könnte. Ich kann mich erinnern, wie ich mit vielen Frauen und Männern darüber stritt. Denn ich wusste, dass in Afrika das Gegenteil gilt. Frauen essen dort gerade in diesem Zustand viel Ingwer und scharfe Dinge, weil sie gut sind und helfen, dass es ihnen weniger schlecht geht. Ingwer würde helfen, dass das Blutbild, die Haut, der Mentalzustand usw. verbessert werden und würde auch dazu beitragen, dass die Aufnahme der Nahrungsmittel für die Frau und das Baby besser funktioniert. Diese Wurzel ist außerdem antibakteriell und hilft sogar, dass die Geburt leichter wird. Die Schulmedizin erklärte damals ihre Haltung damit, dass Ingwer scharf sei und deswegen gefährlich wäre. Es wurde Frauen geraten, lieber Süßes und säuerlich bindende Lebensmittel zu essen, was ihnen und dem Baby mehr schaden könnte. Die Schärfe von Ingwer aber verarbeitet der Körper anders und sie führt kaum zu Ausstoß-Reaktionen. Heute liest man überall wissenschaftliche Studien, die nun langsam die Thesen aus Afrika bestätigen. Das bedeutet, dass man nicht immer erwarten kann, dass bestimmte Tipps hier wissenschaftlich bewiesen sein müssen, damit man glaubt, dass sie wirksam sind. Viele Tipps werden erst Jahre später anerkannt werden. Das Buch basiert auf meiner Lehre in Afrika, auf meinen Erfahrungen, Tests und eigenen Recherchen. Es gibt auch keine Garantie, dass es bei jedem so klappen wird, wie ich es darstelle. Die Natur hat ihre eigenen Gesetze und da Menschen unterschiedlich leben und unterschiedliche Essgewohnheiten haben, kann die Wirkung von einer Person zur nächsten variieren. Grundsätzlich aber ist die Richtung zumeist richtig. Dies ist mehr wie ein Erfahrungsbuch über die Geheimnisse unserer Natur. Probiere es einfach und du wirst erstaunt sein, wie manche Beschwerden, die du jahrelang mit dir herumgetragen hast, einfach verschwinden. Ohne Tabletten, ohne Medikamente, ohne Chemie.Wie du schnell merken wirst, ist dieser Ratgeber nicht wie die anderen, denn ich gebe nur einen Handlungsrahmen vor, innerhalb dessen du entscheiden kannst, was du umsetzen möchtest und wie es weitergeht. Über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Lebensmitteln und der Gesundheit: Eine kleine, persönliche GeschichteMeine Mutter geht seit über 50 Jahren nicht zum Arzt, weil sie kaum krank ist; mein Bruder und meine Schwester, die beide in Deutschland studiert haben und heute wieder in Kamerun leben, haben seit Jahrzehnten nicht an die Tür eines Mediziners geklopft und auch ihre Kinder waren noch nie beim Arzt - sie sind nicht gegen Medizin oder Ärzte, aber alle erfreuen sich einer so robusten Gesundheit, dass sie kaum krank sind. Durch ihre Ernährung bekämpfen und verhindern sie Krankheiten ganz automatisch. Schon in meiner Kindheit vor über 40 Jahren in Afrika habe ich gelernt, dass eine gute Ernährung und die richtige Auswahl an Lebensmitteln die halbe Gesundheit sind. Meine Eltern sagten uns immer: Gut gegessen und Gott lässt dich gesund . In diesem Satz steckt viel Wahrheit.Ich wuchs zwar in einer sogenannten modernen Familie auf, aber unsere Ernährung blieb afrikanisch. Es fiel uns damals schon auf, dass befreundete Familien, auf ähnlichem sozialen Niveau, häufig über Gesundheitsbeschwerden klagten. Wir staunten, wie häufig Eltern und Kinder krank wurden und zum Arzt mussten. Ein Nachbar fragte uns, warum wir so selten krank seien, seine Kinder müssten ständig Medikamente nehmen, drei der fünf Kinder hätten schon früh eine Brille gebraucht, die zwei ältesten hätten andauernd Bronchitis und alle waren übergewichtig. Mein Vater vermutete, dass die Beschwerden mit dem westlichen Ernährungsstil zusammenhingen, den die Familie übernommen hatte. Es wurde allgemein als Zeichen des sozialen Erfolges gesehen, wenn man versuchte, wie Europäer zu leben und sich von der gesunden afrikanischen Ernährung distanzierte. Ich erinnere mich, dass sich viele Menschen über uns lustig machten und meine Eltern kritisierten, weil es unserem sozialen Stand nicht angemessen sei, immer so afrikanisch zu essen - man solle doch zeigen, dass man angekommen sei! Also gab es in der besagten Familie nicht mehr das warme afrikanische Frühstück, sondern Weißbrot mit Käse, sehr gezuckerte Dosenmilch von Nestlé, Kakaopulver, in dem fast kein echter Kakao ist, Dosenfisch, usw. Mittags und abends gab es nur noch Reis, mit Weißmehl panierte Gerichte, Fertiggerichte aus der Dose, Pommes mit Mayonnaise und Ketchup, diverse Joghurts und Puddings als Nachtisch, Wasser als Getränk war verschwunden und wurde ersetzt durch Cola und Fanta - alles erworben in den Supermärkten der Weißen . Ja, so sah die Ernährung der erfolgreichen Menschen in Kamerun aus. Man meinte, damit sei man zivilisiert , so wie die Europäer. Mein Vater riet dem Nachbarn, für mindestens 3 Monate auf all diese Lebensmittel zu verzichten und auf die ursprünglich afrikanische Ernährung zurückzukommen, mit viel frischem Gemüse und Obst, mit Gewürzen, Ingwer, kaum Weißmehl und noch weniger Zucker und dem totalen Verzicht auf Dosenmilch. Dann sollte er schauen, wie sich die Dinge entwickeln. Und tatsächlich waren nach einigen Wochen viele der Beschwerden der Familie von alleine verschwunden und die Kinder brauchten kaum noch Medikamente. Die Ernährungsumstellung - weg von der industriell gefertigten Nahrung - hatte die Familie wieder gesundgemacht. Während meiner Recherchen für mein Anti-Aging Buch las ich viel über Menschen, die lange und gesund lebten oder noch leben. Ich redete mit Menschen, die ohne medizinische Hilfe im Alter noch fit waren. Und mir fiel ein gemeinsamer Nenner auf: Alle ernährten sich sehr gesund, vor allem mit sehr wenig sogenannter Industrienahrung . Sie tranken kaum Cola oder Limo, sie aßen wenig Weißmehl und Milchprodukte aus konventioneller Tierhaltung, Fast Food war bei ihnen so gut wie verboten und Kaffee tranken sie kaum. Sie ernährten sich so, wie ich es aus meiner Kindheit kannte, und was man unzivilisiert und primitiv nannte. Die normalen Essgewohnheiten meiner Heimat Kamerun sind genaugenommen bereits ein Diätprogramm und medizinische Kur in einem. Das Essen ist vielseitig, vitamin- und mineralstoffreich, basisch, enthält viel frisches, pestizidfreies Gemüse und Obst, es wird gut und scharf gewürzt, mit Chili, Ingwer und Kräutern, es gibt viel Fisch und gesundes Rindfleisch (die Rinder in Kamerun fressen nur Gras) und das Essen wird mit viel gesundem Pflanzenöl zubereitet - bevorzugt Palm-, Erdnuss- oder Kokosöl. Bei einer solchen Ernährung werden die Lebensmittel zu Naturheilmitteln für Körper und Seele und man ist ganzheitlich gesund. Viele Krankheiten, unter denen Menschen in den westlichen Ländern leiden, sind in weiten Teilen Afrikas unbekannt, da schon sehr früh darauf geachtet wird, dass man gesundes Essen zu sich nimmt, um Krankheiten vorzubeugen.Du kannst dein Leben wirklich gesund verändern und zufrieden essen.Die Natur bietet uns alles, was wir brauchen und benötigen, um glücklich zu leben. Ich berate seit längerer Zeit Menschen mit verschiedenen Problemen und dabei versuche ich immer die Natur im Blick zu behalten. In vielen Bereichen können wir mit Hilfe der Natur vieles bewegen. Menschen, die etwas nur glauben, wenn es wissenschaftlich bewiesen ist, sollten dieses Buch nicht weiterlesen. Manchmal widersprechen sich die Naturweisheiten und die Wissenschaft. Viele Wahrheiten aus der Natur werden so lange wissenschaftlich abgelehnt, bis die Wirtschaft diese Erkenntnisse patentiert und zu Geld machen bzw. als Produkt verkaufen kann. Auf einmal liegen dann aus der Wissenschaft Studien vor, die nun belegen, dass diese gestern noch gehassten Aussagen die Wahrheit sind. Ich erinnere mich noch an ein Naturprodukt zur Potenzsteigerung aus Afrika, das wissenschaftlich immer als Blödsinn abgestempelt wurde. Als eine Pharmafirma den Wirkstoff dieses Produktes in einer Tablette patentieren konnte, wurde auf einmal die Heilkraft dieser Nüsse gepriesen.Ich sage nicht, dass die Wissenschaft völlig falsch liegt. Nein, die Wissenschaft ist essentiell für uns und hilft uns sehr, ich möchte nur sagen, dass man auch wissen muss, dass die Wissenschaft nicht die einzige Wahrheit und Lösung ist. Man sollte beide, Wissenschaft und Natur, in Einklang sehen, vielleicht auch bringen. Viel gesünder ist es, die Natur verstehen zu können. Sie hilft dir umsonst und will keinen Gewinn machen, wie die Industrie.Meine Ratschläge sind einfach zu befolgen. Das Ergebnis am Ende wird dann zeigen, wer Recht hat. Viele Tipps, die du hier liest, werden dir neu vorkommen. Setze sie einfach um, und das Ergebnis allein wird dein Maßstab sein. Das Ergebnis ist in bestimmten Bereichen so spektakulär, dass du erstaunt sein wirst.All diese Erfahrungen, die ich schon an viele Menschen in meinem Coaching weitergegeben habe, sind nun in diesem Buch gesammelt, damit noch mehr Menschen geholfen werden kann.Ich möchte mich auch bei meinen zahlreichen Unterstützern, die mir ihre Daten zur Verfügung stellten, bedanken. Ihre Hilfe hat mir sehr geholfen, den Lesern gute, fundierte Informationen zu geben.mehr
Leseprobe
1.4Plastik-verpackungen: Kunststoffteile im Essen Viele Verpackungen aus Plastik sind sehr mit Giften belastet. Zu den häufigsten in Plastik vorkommenden hormonell wirksamen Chemikalien gehören Phthalate und Bisphenol A (BPA).Die chemische Verbindung BPA, Ausgangsmaterial für Polycarbonat und Epoxidharze, das auch in Kunststoffen wie Polyamid, Silikon oder Latex beigemischt wird, soll erhebliche Auswirkungen auf die Zeugungsfähigkeit von Männern haben. Der Stoff wirkt ähnlich wie das weibliche Sexualhormon Östrogen. Das zum Härten von Plastik genutzte BPA ist einer der meistverwendeten Industriestoffe mit weltweiten Umsätzen in Milliardenhöhe. Die Substanz steckt unter anderem in Lebensmittelverpackungen, Konservendosen (welche innen mit einer dünnen Kunststoffschicht ausgekleidet sind. Diese besteht fast immer aus Epoxidharzen, die BPA an die Lebensmittel abgeben), in Zahnfüllungen, CD-Hüllen, Baumaterialien oder in der Auskleidung mancher Babyfläschchen. In fast allen Kapiteln dieses Ratgebers muss ich über Weichmacher sprechen - so verbreitet und gefährlich sind sie.Phthalate finden sich als Weichmacher in verschiedenen Kunststoffen, v.a. PVC, Polycarbonat (PC), usw.Phthalate und Bisphenol A sind im menschlichen Blut, im Urin, in der Muttermilch und im Nabelschnurblut von Neugeborenen nachweisbar und sie sind sehr stark krebserregend.Wir finden Weichmacher auch in vielen Süßigkeiten, Nutella, Butter, Käse oder Schlagsahne. Geschätzte 40 Prozent unserer Lebensmittel enthalten giftige Weichmacher. Zu diesem Ergebnis kam die NDR-Haushaltssendung Der große Küchen-Check .Einen großen Schock gab es 2010, als das Bundesumweltamt den gefährlichen Weichmacher DEHP, ein Phthalat, in Nutella identifizierte. DEHP ist einer der gefährlichsten Weichmacher überhaupt. Schon damals hatte das Bundesumweltamt 600 Kinder auf den Weichmacher untersucht. Ergebnis: Jedes Kind war mit DEHP kontaminiert. Die Werte einiger Kinder wurden von befragten Toxikologen als äußerst bedenklich eingestuft. Neben vermuteten krebserregenden Wirkungen haben Studien bewiesen, dass Weichmacher die Geschlechtsorgane der Männer angreifen und sie unfruchtbar machen können.mehr

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Autor

Braun, Tabou Banganté BlessingTabou Banganté Blessing Braun ist ein freier und unabhängiger Denker und investigativer Autor, der gerne über schwierige und unbeliebte Themen schreibt. Mit seinem gesammelten, geballten Wissen, seinen Forschungen und Selbstexperimenten bringt er seine Leser und die Welt ein Stückchen weiter, macht sie gesünder und glücklicher. Er ist spezialisiert auf Schwierigkeiten und Probleme in den Bereichen Job und Karriere, Beziehung und Familie, Lebensplanung, Gesundheit, psychische Blockaden und vielen mehr. Er berät und begleitet Menschen, damit sie erfolgreich wachsen und mit ganz einfachen, leichten, genialen innovativen Techniken und Tipps ihr Leben meistern können. Braun arbeitet nach der erfolgreichen, von Dantse Dantse entwickelten DantseLOGIK. Seine Bücher bringen jeden, auch resistente Skeptiker, weiter. Der Überallbürger, wie er sich nennt, wohnt und lebt in Deutschland und flirtet gerne mit der Stadt der Wissenschaften Darmstadt.Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.