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KlappentextDer Mensch ist, was er isst. Essen Sie sich gesund! Leiden Sie unter Übergewicht, erfolglosen Diäten und Jo-Jo-Effekten? Haben Sie das Vertrauen verloren, etwas an Ihrem Gewicht ändern zu können? Fühlen Sie sich oft müde, krank, kraftlos? In diesem Buch finden Sie Tipps und Hinweise für:oeine langanhaltende Sättigung ogesunde Vitamine odas Vermeiden von schlechten Kohlenhydraten odie Kontrolle des Blutzuckerspiegels odas Vermeiden von unkontrollierten Heißhungerattacken odas Nutzen hochwertiger Fette odie Ernährung nach Blutgruppen overschiedene Stoffwechseltypen und deren Besonderheiten odas Meiden ungesunder Lebensmittelzusätze industrieller Nahrungsmittel odie gesunde Körperhygiene ohne gesundheitsgefährdende chemische Produkte oSalze und deren Nutzen und Risiken o ist Bio gleich Bio? odas richtige Wasser ogesunde Eiweiße omögliche chronische Krankheiten durch falsche Ernährung und deren Therapie oNaturmedizin als Alternative und vieles mehr. Mit der metabolisch-pleomorphistischen Ernährung finden Sie ganzheitlich zu Ihrem inneren und äußeren Gleichgewicht zurück.
Details
ISBN/GTIN978-3-95753-781-2
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum08.12.2020
Seiten364 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht484 g
Artikel-Nr.57449172
Rubriken