Produkt
KlappentextDu bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich!Obwohl wir in einer Gesellschaft voll Überfluss leben und sich das Übergewicht immer weiter verbreitet, gibt es auch viele Menschen, die unter genau gegenteiligem Aspekt leiden - dem Untergewicht! Das Untergewicht zu besiegen, ist in den meisten Fällen kein Hexenwerk und die Ursachenherde lassen sich auf wenige Bereiche eingrenzen. In diesem Buch erfährst, worauf es wirklich ankommt und wie du dem Untergewicht den Kampf ansagen kannst!Das erwartet Dich:â Untergewicht - nur ein mathematisches Phänomen?â Das Märchen vom schnellen Stoffwechselâ Welcher Ernährungstyp bin ich?â Psychologische Aspekte des Untergewichtsâ Die Logik der Gewichtszunahmeâ Der große Selbsttest: Wie ist mein Essverhalten?â Bonuskapitel: Stresslevel reduzieren und Gewicht zunehmenâ und vieles mehr â¦
Details
ISBN/GTIN978-3-96930-134-0
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum27.06.2023
Seiten176 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 153 mm, Höhe 212 mm, Dicke 12 mm
Gewicht339 g
Artikel-Nr.54120718
Rubriken