Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.
Einband grossKendini Iyilestirme Isi Nasil Yapilir
ISBN/GTIN

Kendini Iyilestirme Isi Nasil Yapilir

Kaliplarini Ögren, Gecmisini Iyilestir ve Kendini Dönüstür
TaschenbuchKartoniert, Paperback
304 Seiten
Türkisch
Butik Yayincilikerschienen am01.04.2021
Üc milyonu askin takipcili Instagram fenomeni the.holistic.psychologist hesabinin sahibi Dr. Nicole LePeradan kalici bir degisim yaratmak icin kisiyi kendi gücünü kontrol altina alip kullanmaya yönelten devrim niteliginde bir kitap.Kendisi de bir klinik psikolog olan Dr. Nicole LePera, geleneksel psikoterapinin kisitlamalari yüzünden sik sik hayal kirikligina ugradi. Danisanlari ve kendisi icin daha fazlasini isteyerek, insanlari kendilerini iyilestirmeleri icin gerekli olan araclarla donatan birlesik bir zihinsel, fiziksel ve ruhsal iyilik hali felsefesi gelistirme yolculuguna basladi. Hayat degistiren sonuclari bizzat deneyimledikten sonra ögrendiklerini baskalariyla paylasmaya basladi ve kisa süre sonra The Holistic Psychologist Holistik Psikolog dogdu.Simdi, Dr. LePera cok talep edilen kitabini dünya ile paylasiyor. Kendini Iyilestirme Isi Nasil Yapilir kitabinda hem Kendini Iyilestirmek icin bir manifesto hem de daha enerjik, otantik ve neseli bir yasam yaratmak icin temel bir rehber sunuyor. Cesitli bilimsel alanlar ve iyilestirici yöntemlere dair en son arastirmalardan yararlanan Dr. LePera, cocukluktaki olumsuz deneyimlerin ve travmanin bizimle nasil yasadigini, bütün bedende nasil islev bozukluklarina neden olabildigini bizi es bagimlilik, duygusal toyluk ve travma baglari kaliplariyla mesgul olmaya mahkum eden zararli stres tepkilerini nasil harekete gecirdigini anlamamiza yardimci oluyor. Kisinin kendini sabote ettigi bu davranislar, tanimlanip ele alinmadigi sürece hizli bir sekilde döngüsel hale gelebiliyor ve insanlari mutsuz, tatminsiz ve iyilikten uzak hislerle birakabiliyor.Kitapta Dr. LePera, okuyuculara yikici davranislardan kurtulmalari ve hayatlarini yeniden yaratmalari icin destek ve araclar sunuyor. Geleneksel eylem tarzina getirilen bir dizi köklü degisim olan bu calisma, zihinsel saglik ve kisisel bakima dair yaklasim seklimizi sonsuza kadar degistirecek bir rehberdir.mehr

Produkt

KlappentextÜc milyonu askin takipcili Instagram fenomeni the.holistic.psychologist hesabinin sahibi Dr. Nicole LePeradan kalici bir degisim yaratmak icin kisiyi kendi gücünü kontrol altina alip kullanmaya yönelten devrim niteliginde bir kitap.Kendisi de bir klinik psikolog olan Dr. Nicole LePera, geleneksel psikoterapinin kisitlamalari yüzünden sik sik hayal kirikligina ugradi. Danisanlari ve kendisi icin daha fazlasini isteyerek, insanlari kendilerini iyilestirmeleri icin gerekli olan araclarla donatan birlesik bir zihinsel, fiziksel ve ruhsal iyilik hali felsefesi gelistirme yolculuguna basladi. Hayat degistiren sonuclari bizzat deneyimledikten sonra ögrendiklerini baskalariyla paylasmaya basladi ve kisa süre sonra The Holistic Psychologist Holistik Psikolog dogdu.Simdi, Dr. LePera cok talep edilen kitabini dünya ile paylasiyor. Kendini Iyilestirme Isi Nasil Yapilir kitabinda hem Kendini Iyilestirmek icin bir manifesto hem de daha enerjik, otantik ve neseli bir yasam yaratmak icin temel bir rehber sunuyor. Cesitli bilimsel alanlar ve iyilestirici yöntemlere dair en son arastirmalardan yararlanan Dr. LePera, cocukluktaki olumsuz deneyimlerin ve travmanin bizimle nasil yasadigini, bütün bedende nasil islev bozukluklarina neden olabildigini bizi es bagimlilik, duygusal toyluk ve travma baglari kaliplariyla mesgul olmaya mahkum eden zararli stres tepkilerini nasil harekete gecirdigini anlamamiza yardimci oluyor. Kisinin kendini sabote ettigi bu davranislar, tanimlanip ele alinmadigi sürece hizli bir sekilde döngüsel hale gelebiliyor ve insanlari mutsuz, tatminsiz ve iyilikten uzak hislerle birakabiliyor.Kitapta Dr. LePera, okuyuculara yikici davranislardan kurtulmalari ve hayatlarini yeniden yaratmalari icin destek ve araclar sunuyor. Geleneksel eylem tarzina getirilen bir dizi köklü degisim olan bu calisma, zihinsel saglik ve kisisel bakima dair yaklasim seklimizi sonsuza kadar degistirecek bir rehberdir.
Details
ISBN/GTIN978-605-70380-5-0
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum01.04.2021
Seiten304 Seiten
SpracheTürkisch
MasseBreite 134 mm, Höhe 207 mm, Dicke 20 mm
Gewicht258 g
Artikel-Nr.58454257
Rubriken
GenreLexika/Sprachen