Produkt
KlappentextEndlich hat Mark Verstegen sein epochales Trainingskonzept »Core Performance« auf Sportlerinnen zugeschnitten. Das Programm hilft allen Frauen, die richtige innere Einstellung zu entwickeln, um sportlich erfolgreich zu sein, und bietet einen gezielten Ernährungs- und Trainingsplan sowie ein wichtiges Kapitel über die Regeneration. Erfahrungsberichte, ein bebilderter Übungsteil und Trainingspläne runden das Buch ab.
Details
ISBN/GTIN978-3-86883-056-9
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
ErscheinungsortMünchen
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsjahr2010
Erscheinungsdatum19.04.2010
Seiten304 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht966 g
IllustrationenZahlreiche Abbildungen
Artikel-Nr.11206187
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