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Einband grossTHE WATER AND THE BREATH
ISBN/GTIN

THE WATER AND THE BREATH

E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
144 Seiten
Englisch
Verlag Stephanie Naglschmiderschienen am26.07.2019Erste englische Ausgabe

Produkt

Details
Weitere ISBN/GTIN9783895949326
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
FormatE107
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum26.07.2019
AuflageErste englische Ausgabe
Seiten144 Seiten
SpracheEnglisch
Dateigrösse12209 Kbytes
Artikel-Nr.4745570
Rubriken
Genre9201

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
I. WHAT IS RELAQUA AND WHERE DOES IT COME FROM?

II. THE FOUR ELEMENTS

III. THE FREEDIVER AND HIS SPORT

IV. MENTAL SKILLS

V. THE BREATHING

VI. THE WAY IN THE WATER
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Autor

Nik Linder: Freediver for many years, record holder and diving instructor. He is fascinated by everything that has to do with pranayama and relaxation, stress reduction. Here he uses many important skills, which he knows from competitions and record hunting. Our body has the ability to consciously control breathing with relaxation in the water. Nik has summarized the whole in a program called "Relaqua®".Phil Simha:  At the end of the 1980s, he become a recreational diver, technician and freediver, he worked as a diving instructor all over the world and as a guide in the Himalayas for several years, before turning 100% to diving at the beginning of the 3rd millennium. A nearly three-year stint at PADI Europe's offices allowed him to create a formidable network in European diving, including the editorial staff of Plongeurs International magazine.

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