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Durch die Pubertät von A bis Z

E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
117 Seiten
Deutsch
Springer Fachmedien Wiesbadenerschienen am10.01.20201. Aufl. 2020
Eltern wünschen sich nichts sehnlicher, als dass aus ihren Kindern einmal selbstständige, selbstbewusste, zielstrebige und vor allem glückliche Menschen werden. Wie hart wir uns dieses Ziel mitunter erarbeiten müssen, zeigt die aufwühlende, nervenaufreibende und anstrengende Zeit der Pubertät. Diese Achterbahnfahrt der Gefühle kann nicht nur die Nerven Ihres Nachwuchses strapazieren, sondern auch für Sie und die gesamte Familie zu einer Zerreißprobe werden. Neben den gesellschaftlichen Risiken stellt eine Vielzahl generationsspezifischer Einflüsse die Jugendlichen vor immer neue Herausforderungen.

In diesem Ratgeber werden sämtliche entwicklungsrelevanten Themen gut verständlich und alltagsbezogen vorgestellt. Als Leser*in erhalten Sie neben Hilfestellungen im Umgang mit familiären Konflikten auch Einblick in problematische Verhaltensweisen, die beispielsweise durch eine Essstörung, eine Depression, Computersucht, Rauschmittelkonsum, Mobbing oder ein traumatisches Erlebnis auftreten können. Erfahren Sie, wie Sie als Eltern Ihr Kind bestmöglich begleiten und dabei unterstützen können, Krisen während der Pubertät möglichst gut zu meistern. Dieses Buch legt den Fokus dabei auf die Stärkung der kindlichen Persönlichkeitsentwicklung und unterstützt Sie mit konkreten Tipps für den Alltag. Die alphabetische Gliederung lässt einzelne Themen bei Bedarf gezielt nachschlagen, so dass Sie die am Ende eines jeden Kapitels aufgeführten Tipps situativ gezielt umsetzen können. Je besser Sie sich auf diese turbulente Zeit einstimmen, desto harmonischer werden Sie sie gemeinsam als Familie meistern.




Carolina Kattan ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, ärztliche Psychotherapeutin mit tiefenpsychologisch fundierter Ausrichtung sowie ausgebildete Traumatherapeutin.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR19,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR14,99

Produkt

KlappentextEltern wünschen sich nichts sehnlicher, als dass aus ihren Kindern einmal selbstständige, selbstbewusste, zielstrebige und vor allem glückliche Menschen werden. Wie hart wir uns dieses Ziel mitunter erarbeiten müssen, zeigt die aufwühlende, nervenaufreibende und anstrengende Zeit der Pubertät. Diese Achterbahnfahrt der Gefühle kann nicht nur die Nerven Ihres Nachwuchses strapazieren, sondern auch für Sie und die gesamte Familie zu einer Zerreißprobe werden. Neben den gesellschaftlichen Risiken stellt eine Vielzahl generationsspezifischer Einflüsse die Jugendlichen vor immer neue Herausforderungen.

In diesem Ratgeber werden sämtliche entwicklungsrelevanten Themen gut verständlich und alltagsbezogen vorgestellt. Als Leser*in erhalten Sie neben Hilfestellungen im Umgang mit familiären Konflikten auch Einblick in problematische Verhaltensweisen, die beispielsweise durch eine Essstörung, eine Depression, Computersucht, Rauschmittelkonsum, Mobbing oder ein traumatisches Erlebnis auftreten können. Erfahren Sie, wie Sie als Eltern Ihr Kind bestmöglich begleiten und dabei unterstützen können, Krisen während der Pubertät möglichst gut zu meistern. Dieses Buch legt den Fokus dabei auf die Stärkung der kindlichen Persönlichkeitsentwicklung und unterstützt Sie mit konkreten Tipps für den Alltag. Die alphabetische Gliederung lässt einzelne Themen bei Bedarf gezielt nachschlagen, so dass Sie die am Ende eines jeden Kapitels aufgeführten Tipps situativ gezielt umsetzen können. Je besser Sie sich auf diese turbulente Zeit einstimmen, desto harmonischer werden Sie sie gemeinsam als Familie meistern.




Carolina Kattan ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, ärztliche Psychotherapeutin mit tiefenpsychologisch fundierter Ausrichtung sowie ausgebildete Traumatherapeutin.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783658281335
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
FormatE107
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum10.01.2020
Auflage1. Aufl. 2020
Seiten117 Seiten
SpracheDeutsch
IllustrationenXII, 117 S. 7 Abbildungen
Artikel-Nr.5051252
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
1;Vorwort;6
2;Inhaltsverzeichnis;10
3;1 A wie Achtsamkeit;12
3.1;1.1Achtsamkeitsübungen für den Alltag;15
4;2 B wie Beziehungen;18
5;3 C wie Computersucht;22
6;4 D wie Depressionen;27
7;5 E wie Essstörungen;31
8;6 F wie Familienkonflikte;36
9;7 G wie Gesundheitsvorsorge;40
10;8 H wie Handynutzung;45
11;9 I wie Intimität;50
12;10 J wie Jugendschutzgesetz;55
13;11 K wie Körperwahrnehmung;57
14;12 L wie Liebeskummer;61
15;13 M wie Mobbing;64
16;14 N wie Nachtleben;68
17;15 O wie Orientierungslosigkeit;72
18;16 P wie Pubertätsentwicklung;76
19;17 Q wie Querulanten;80
20;18 R wie Rauschmittel;85
21;19 S wie Schulmüdigkeit;92
22;20 T wie Traumaerfahrungen;96
23;21 U wie Unabhängigkeit;101
24;22 V wie Volljährigkeit;104
25;23 W wie Widerstandsfähigkeit;107
26;24 X Generation;110
27;25 Y Generation;112
28;26 Z wie Zufriedenheit;114mehr