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Gicht-Ampel

E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
128 Seiten
Deutsch
Triaserschienen am08.04.20204. Auflage

Endlich grünes Licht!

Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie

  • selten
  • regelmäßig
  • bevorzugt

essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.



Sven-David Müller leitet das Zentrum für Ernährungskommunikation, Diätberatung und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Braunschweig und ist 1. Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsforderung und Diätetik. Durch seine Bücher - neun allein bei TRIAS - Vorträge und Seminare ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.
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Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR12,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR11,99

Produkt

Klappentext

Endlich grünes Licht!

Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie

  • selten
  • regelmäßig
  • bevorzugt

essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.



Sven-David Müller leitet das Zentrum für Ernährungskommunikation, Diätberatung und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Braunschweig und ist 1. Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsforderung und Diätetik. Durch seine Bücher - neun allein bei TRIAS - Vorträge und Seminare ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783432111551
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format HinweisePub Wasserzeichen
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum08.04.2020
Auflage4. Auflage
ReiheAmpeln
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse2521 Kbytes
Artikel-Nr.5064499
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Leseprobe
Gicht-Ampel

Produktbezeichnung

Portion in g

kcal pro Portion

Purin in mg

Harnsäure in mg

Gicht-Faktor

A

Aal, gegart

180

385

31

74

â¶

Aal, gekocht, in Dill

250

680

48

115

â¼

Aal, geräuchert

75

218

17

41

â¼

Aal, grün

250

530

38

91

â¼

Aal in grüner Soße

250

465

25

60

â¶

Acerola, frisch

120

24

6

14

â²

Acerolanektar

200

92

2

5

â²

Acerolasaft

200

48

10

24

â²

Agar Agar, Trockenprodukt

1

3

1

2

â²

Algen, frisch

5

2

1

2

â²

Altbier (enthält Alkohol)

330

135

13

31

â¼##

Altbierbowle (enthält Alkohol)

200

160

8

19

â¼##

Ambrosiacreme

150

275

0

0

â²

Amerikaner

100

315

4

10

â²

Ananas, frisch

125

74

9

22

â²

Ananas, gegart

125

76

9

22

â²

Ananas, kandiert

25

66

1

2

â²

Ananas, Konserve, netto

125

109

8

19

â²

Ananascreme

150

240

3

7

â²

Ananasgelee

250

205

8

19

â²

Ananaskonfitüre

25

70

1

2

â²

Ananasnektar

200

140

8

19

â²
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Autor

Sven-David Müller leitet das Zentrum für Ernährungskommunikation, Diätberatung und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Braunschweig und ist 1. Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsforderung und Diätetik. Durch seine Bücher - neun allein bei TRIAS - Vorträge und Seminare ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.