Produkt
KlappentextGehören Sie auch zu den Menschen, die denken, dass Sie nur genügend Wille und Selbstdisziplin benötigen, damit Ihnen Verhaltensänderungen gelingen? Und sind Sie auch immer wieder gefrustet, weil Sie Ihre guten Vorsätze letztendlich doch nicht schaffen und wieder in den alten Trott verfallen? Dann ist dieses Logbuch genau das richtige Handwerkszeug für Sie. Denn Sie erfahren mit der Technik des Rückfallmanagements eine Strategie, wie Sie sich selbst so steuern, dass Sie mit großer Sicherheit Ihre Veränderungsziele erreichen. Dabei werden Sie erkennen, warum es bei erfolgreichen Verhaltensänderungen nicht ausreicht, nur an Ihre Vorsätze zu denken und motiviert zu sein. Im Mittelpunkt des Buches steht, wie Sie lernen sog. Rückfallpläne zu entwickeln, die sie garantiert bei Ihren Veränderungszielen weiterbringen. Das Buch ist sowohl für die Eigenarbeit gedacht als auch als Lektüre für alle Berufsgruppen, deren Job es ist, andere Menschen bei gewünschten Veränderungen wirksam zu unterstützen. Trainern hilft die Technik außerdem, den Lerntransfer bei verhaltensbezogenen Trainingsmaßnahmen sicherzustellen.
Prof. Dr. Axel Koch ist Diplom-Psychologe und arbeitet an der Hochschule für angewandtes Management in Ismaning bei München als Professor für Training und Coaching.
Prof. Dr. Axel Koch ist Diplom-Psychologe und arbeitet an der Hochschule für angewandtes Management in Ismaning bei München als Professor für Training und Coaching.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783407368195
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
FormatE107
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum13.04.2022
Auflage1. Auflage
Seiten103 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationen5 farbige Abbildungen, 5 farbige Zeichnungen, 3 Schwarz-Weiß- Tabellen
Artikel-Nr.8384717
Rubriken
Genre9200