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KlappentextDie Sonne ist der Motor allen Lebens. Ihre positive Wirkung auf den menschlichen Organismus ist unumstritten, und doch haftet den wärmenden Strahlen der Sonne ein Schatten an: Die Gefahr von Hautkrebs hat uns Menschen den unbefangenen Umgang mit der Sonne genommen, und es ist an der Zeit, ein natürliches Verhältnis zum Sonnenlicht zurückzugewinnen.Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das "Sonnenhormon" Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem.Der kompakte Taschen-Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:- Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?- Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?- Welchen Nutzen hat das "Sonnenhormon" für meinen Körper?Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!
Details
Weitere ISBN/GTIN9783863741808
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format Hinweis0 - No protection
FormatE101
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum21.02.2022
Auflage4. Auflage
Seiten95 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse5709 Kbytes
Artikel-Nr.8731464
Rubriken
Genre9201