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Begin with You

Invest in Your Mental Well-Being and Satisfaction at Work
BuchGebunden
216 Seiten
Englisch
Kogan Pageerschienen am03.05.2023
Productivity, collaboration, confidence, success - it all depends on a positive outlook and good mental wellbeing. And your mental health begins with you.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR17,00
BuchGebunden
EUR59,50
E-BookEPUBDRM AdobeE-Book
EUR16,49

Produkt

KlappentextProductivity, collaboration, confidence, success - it all depends on a positive outlook and good mental wellbeing. And your mental health begins with you.
Details
ISBN/GTIN978-1-3986-1033-0
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
FormatGenäht
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum03.05.2023
Seiten216 Seiten
SpracheEnglisch
MasseBreite 127 mm, Höhe 203 mm, Dicke 19 mm
Gewicht345 g
Artikel-Nr.59105315
Rubriken
GenreWirtschaft

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Chapter - 00: Introduction;Chapter - 01: Why me?;Chapter - 02: Why you?;Chapter - 03: Learning to think for ourselves;Chapter - 04: Stress, burnout and mental illness;Chapter - 05: Maintenance, attitude and living a good life now;Chapter - 06: Supporting others;Chapter - 07: Internal activism and changing the world of work;Chapter - 08: Practical tactics and strategies;Chapter - 09: Conclusion;Chapter - 10: References;mehr

Schlagworte

Autor

Petra Velzeboer is a renowned mental health expert, keynote speaker and CEO of PVL, a mental health consultancy. She is also a psychotherapist with an MSc in Psychodynamics of Human Development and is a qualified ORSC & CTI Certified Coach.She grew up in the infamous Children of God cult and so her first-hand experiences of trauma, struggle and overcoming make her uniquely positioned to highlight the importance of mental wellbeing both at work and in our personal lives. Petra Velzeboer is based in London, UK.
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Velzeboer, Petra