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Pilates-Lehrbuch

Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
BuchKartoniert, Paperback
295 Seiten
Deutsch
Springererschienen am04.04.20243. Aufl.
Dieses Lehr- und Praxisbuch vereint die grundlegenden Pilates-Prinzipien mit allen wichtigen Übungen für ein effektives Pilates-Training in Physiotherapie, Sport und Fitness.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR39,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR29,99

Produkt

KlappentextDieses Lehr- und Praxisbuch vereint die grundlegenden Pilates-Prinzipien mit allen wichtigen Übungen für ein effektives Pilates-Training in Physiotherapie, Sport und Fitness.
Details
ISBN/GTIN978-3-662-66944-0
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum04.04.2024
Auflage3. Aufl.
Seiten295 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht624 g
IllustrationenXVIII, 295 S. 375 Abb.
Artikel-Nr.51988331
Rubriken
GenreMedizin

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Einleitung.- Historie.- Das Pilates-Konzept.- Pilates in der Prävention: Grundlagen.- Die Übungen.- Stundenbilder.- Pilates in der Therapie: Grundlagen.- Pilates in der Therapie: Anwendung.- Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/ Patientenbeispiele.- Motorisches Lernen im Pilates-Training.- Anleitung und spezifisches Unterrichten.- Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings.mehr

Schlagworte

Autor


Verena Geweniger, Sportwissenschaftlerin, Pilates-Trainerin, Gründerin und ehemalige Vorstandsvorsitzende des Deutschen Pilates Verband e.V. In Darmstadt führt sie ein Studio für Pilates, Funktionelle Gymnastik und Rückenschule. Mit ihren Sach- und Fachbüchern sowie Fachartikeln und Videokursen hat sie die deutsche Pilates-Landschaft maßgeblich mitgeprägt.

Alexander Bohlander, Physiotherapeut und Osteopath, Heilpraktiker und Gesundheits-Unternehmer. Er ist Inhaber des Pilates-Ausbildungsinstituts Polestar und der SPRINGS Pilates Studios Köln sowie mehreren Physiotherapie-Praxen mit integrierten Pilates Studios. Sein Arbeitsschwerpunkt liegt auf der Verbindung von Pilates-Training und ganzheitlicher Therapie und seit über 20 Jahren ist er hierfür international als Dozent tätig.