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Intervallfasten Low Carb

60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode - 4-farbig.
TaschenbuchKartoniert, Paperback
112 Seiten
Deutsch
riva Verlagerschienen am29.12.2020
Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!mehr
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR9,99
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR8,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR8,99

Produkt

KlappentextMit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!
Details
ISBN/GTIN978-3-7423-1639-4
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum29.12.2020
Reihen-Nr.6
Seiten112 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht314 g
Illustrationen4-farbig
Artikel-Nr.49039408
Rubriken

Inhalt/Kritik

Ladenbeschreibung
Die Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages begeistert über 660.000 Menschen mit leckeren kohlenhydratarmen Rezepten zum Nachkochen. Zahlreiche Fans, die es mit den gesunden Gerichten geschafft haben, präsentieren stolz ihren Abnehmerfolg mit Vorher/Nachher-Bildern. In ihrem neuen Buch kombinieren die Macher der Seite und der zugehörigen App die beiden derzeit beliebtesten und effektivsten Ernährungs- und Abnehmtrends: Intervallfasten und Low Carb. Neben ausführlichen Informationen zu den beiden Diäten bietet das Kochbuch 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte mit Bildern und Nährwertangaben. Nie war genussvolles Abnehmen leichter!mehr

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