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Bleib beweglich und fit ohne Geräte!

Leichte Zimmergymnastik für jedes Alter - mit 45 neuen Fotos
BuchKartoniert, Paperback
160 Seiten
Deutsch
BoD - Books on Demanderschienen am18.03.2021
Dieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen.Sodann wird der ältere und der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit besitzt, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, wird dieses Buch helfen, die verlorene Beweglichkeit wiederzugewinnen.Mit 45 neuen großformatigen Fotos versehen.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR20,00
E-BookEPUBDRM AdobeE-Book
EUR15,99

Produkt

KlappentextDieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen.Sodann wird der ältere und der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit besitzt, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, wird dieses Buch helfen, die verlorene Beweglichkeit wiederzugewinnen.Mit 45 neuen großformatigen Fotos versehen.
Details
ISBN/GTIN978-3-7481-5751-9
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum18.03.2021
ReiheRatgeber Lebensführung
Reihen-Nr.3
Seiten160 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 135 mm, Höhe 215 mm, Dicke 12 mm
Gewicht226 g
Artikel-Nr.46121508

Autor

Moritz Schreber:Der deutsche Orthopäde und Hochschullehrer Dr. med. Moritz Schreber beschäftigte er sich vor allem mit der Gesundheit der nachwachsenden Generation und den sozialen Folgen des reinen Stadtlebens. Neben "systematischer Heilgymnastik" warb er auch für eine Ertüchtigung durch Arbeit im Grünen. Auf seinen Mitstreiter, dem Schuldirektor Ernst Innozenz Hauschild, geht der erste Schreberverein (Kleingartenverein) zurück.
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