Produkt
Klappentext
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus.
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus.
ZusammenfassungDas Arbeitsbuch zum Onlinekurs zum Thema Selbstfürsorge - vom Bestseller-Autor Dr. Johannes Wimmer.
Das Arbeitsbuch zum Onlinekurs zum Thema Selbstfürsorge - vom Bestseller-Autor Dr. Johannes Wimmer.
Das Arbeitsbuch zum Onlinekurs zum Thema Selbstfürsorge - vom Bestseller-Autor Dr. Johannes Wimmer.
Details
ISBN/GTIN978-3-8338-8747-5
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum11.10.2022
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht335 g
Artikel-Nr.50540383
Rubriken
