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Fasten ändert alles

Wie ich mein Leben umgekrempelt habe und wie es dir auch gelingt - Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback
256 Seiten
Deutsch
Gräfe & Unzererscheint am06.12.2024
fastic, die erfolgreichste Fastenapp auf dem Markt hat weltweit über 30 Millionen Nutzer. Das ist die beeindruckende Geschichte des Mannes hinter dem Erfolg: Nach 30 Tagen Fasten entdeckt Ben Bak eine geheimnisvolle Kraft in sich, die sein Leben verändert und bis heute zu mehr mentaler Stärke und Erfolg in seinem Leben führt. Eine Lebenskrise nach einem Gefängnisaufenthalt wegen Betrugs führte bei Bak zu massivem Übergewicht. Das Fasten half ihm, die Krise zu überwinden und neuen Lebensmut zu finden. Nun möchte er andere inspirieren, sich in der übersättigten Gesellschaft auf das Wesentliche zu konzentrieren und so zu einem erfüllteren Leben zu gelangen. Denn Fasten ist keine Diät, es ist eine lebensverändernde Einstellung.mehr

Produkt

Klappentextfastic, die erfolgreichste Fastenapp auf dem Markt hat weltweit über 30 Millionen Nutzer. Das ist die beeindruckende Geschichte des Mannes hinter dem Erfolg: Nach 30 Tagen Fasten entdeckt Ben Bak eine geheimnisvolle Kraft in sich, die sein Leben verändert und bis heute zu mehr mentaler Stärke und Erfolg in seinem Leben führt. Eine Lebenskrise nach einem Gefängnisaufenthalt wegen Betrugs führte bei Bak zu massivem Übergewicht. Das Fasten half ihm, die Krise zu überwinden und neuen Lebensmut zu finden. Nun möchte er andere inspirieren, sich in der übersättigten Gesellschaft auf das Wesentliche zu konzentrieren und so zu einem erfüllteren Leben zu gelangen. Denn Fasten ist keine Diät, es ist eine lebensverändernde Einstellung.
ZusammenfassungGründer der Fastic-App Ben Bak zeigt: Fasten ist keine Diät, es ist eine lebensverändernde Einstellung.
Details
ISBN/GTIN978-3-8338-9252-3
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum06.12.2024
ReiheGU Reader Körper, Geist & Seele
Seiten256 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.54436283

Inhalt/Kritik

Prolog
Fasten als Quelle für mentale Stärke und Erfolgmehr

Schlagworte

Autor

Ben Bak wuchs in Dresden auf, ist Unternehmensgründer und war schon an mehreren Multi-Millionen-Dollar-Exits beteiligt. Der Bekannteste davon: Die von ihm gegründete Dating-App Lovoo 2017. Inspiriert von der eigenen Fasten-Erfahrungen gründete er weltweit erfolgreichste Fasten-App mit über 30 Millionen Downloads weltweit.
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Bak, Ben