Produkt
KlappentextSchneller durch präzise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollfließenden Laufstil. Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung. Videos zum Buch finden Sie unter www.youtube.com/view_play_list?p=E9DAE45BF916026D
Details
ISBN/GTIN978-3-8354-1423-5
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2015
Erscheinungsdatum26.08.2015
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht344 g
Illustrationen100 Abb.
Artikel-Nr.15621324
Rubriken