Selbstfreundschaft. Sei gut zu dir

von

Schmid, WilhelmSwamy, UshaMosler, SteffiStutz, PierreWeingardt, BeateKeil, AnnelieMeesmann, HartmutRohrwick, Armin

BuchGeheftet

40 Seiten

Deutsch

Publik-Forumerschienen am22.12.2022

Wir sind oft hart zu uns, abwertend, lieblos. Überfordert von den alltäglichen Ansprüchen, die andere und wir selbst an uns stellen, vernachlässigen wir das Mitgefühl für uns selbst. Am Beginn der Freundschaft zu anderen Menschen steht jedoch die Liebe zu mir selbst, die mich auch respektvoll und barmherzig sein lässt zur Mitwelt. Sei gut zu dir. So lautet die Botschaft in diesem EXTRA, das davon erzählt, wie gesund es ist, sich selbst wie seinen Nächsten zu lieben.Die Autoren und ihre BeiträgeDoris WeberIch liebe michIn guten wie in schlechten Zeiten. Auch wenn ich versage, krank werde, alt aussehe, mich hässlich fühleWilhelm SchmidDie kluge SorgeMit der Selbstfreundschaft wählt ein Ich sich zum Ansatzpunkt für das Bemühen um eine verträglichere WeltUsha SwamySelbstmitgefühlIst es freundlich, wenn ich mich immer weiter in Grübelschleifen herunterziehe?Usha SwamyDie LebensreiseWas mir in der Betreuung meiner kranken Mutter besonders geholfen hat. Ein ErfahrungsberichtSteffi MoslerEine Tasse Tee und eine KerzeEs sind die kleinen Wohltaten, die Alleinerziehende über den Tag rettenPierre StutzIch darf auch gut mit mir seinHeilsame ÜbungenBeate WeingardtDie doppelte WohltatVerzeihen heißt sich selbst beschenkenAnnelie KeilWie steht es um Ihren Schlaf?Wie pflegende Angehörige die Liebe zu sich selbst und zu denen, die ihre Hilfe benötigen, erhalten könnenHartmut Meesmann»Ich hab' doch nichts«Den Besuch beim Arzt halten viele Männer oft für überflüssigDoris WeberMonika hasst ihren BauchOhne einen Funken Mitgefühl zwingt sie ihrem Körper eine Diät nach der anderen aufArmin Rohrwick»Ich bin die Sonne, die mich wärmt«Brücken über den Abgrund von Not und Einsamkeit. ?Drei Beispiele aus der LiteraturAnselm GrünGesundheit beginnt im KopfGedanken können krank machen oder heilen - der Umgang mit ihnen beschäftigte schon Mönche vor 1600 JahrenBeate HofmannJetzt!Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen, mehr für sich zu sorgen?mehr

Auf dieser Seite:

EUR8,90

In den Warenkorb

Produkt

KlappentextWir sind oft hart zu uns, abwertend, lieblos. Überfordert von den alltäglichen Ansprüchen, die andere und wir selbst an uns stellen, vernachlässigen wir das Mitgefühl für uns selbst. Am Beginn der Freundschaft zu anderen Menschen steht jedoch die Liebe zu mir selbst, die mich auch respektvoll und barmherzig sein lässt zur Mitwelt. Sei gut zu dir. So lautet die Botschaft in diesem EXTRA, das davon erzählt, wie gesund es ist, sich selbst wie seinen Nächsten zu lieben.Die Autoren und ihre BeiträgeDoris WeberIch liebe michIn guten wie in schlechten Zeiten. Auch wenn ich versage, krank werde, alt aussehe, mich hässlich fühleWilhelm SchmidDie kluge SorgeMit der Selbstfreundschaft wählt ein Ich sich zum Ansatzpunkt für das Bemühen um eine verträglichere WeltUsha SwamySelbstmitgefühlIst es freundlich, wenn ich mich immer weiter in Grübelschleifen herunterziehe?Usha SwamyDie LebensreiseWas mir in der Betreuung meiner kranken Mutter besonders geholfen hat. Ein ErfahrungsberichtSteffi MoslerEine Tasse Tee und eine KerzeEs sind die kleinen Wohltaten, die Alleinerziehende über den Tag rettenPierre StutzIch darf auch gut mit mir seinHeilsame ÜbungenBeate WeingardtDie doppelte WohltatVerzeihen heißt sich selbst beschenkenAnnelie KeilWie steht es um Ihren Schlaf?Wie pflegende Angehörige die Liebe zu sich selbst und zu denen, die ihre Hilfe benötigen, erhalten könnenHartmut Meesmann»Ich hab' doch nichts«Den Besuch beim Arzt halten viele Männer oft für überflüssigDoris WeberMonika hasst ihren BauchOhne einen Funken Mitgefühl zwingt sie ihrem Körper eine Diät nach der anderen aufArmin Rohrwick»Ich bin die Sonne, die mich wärmt«Brücken über den Abgrund von Not und Einsamkeit. ?Drei Beispiele aus der LiteraturAnselm GrünGesundheit beginnt im KopfGedanken können krank machen oder heilen - der Umgang mit ihnen beschäftigte schon Mönche vor 1600 JahrenBeate HofmannJetzt!Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen, mehr für sich zu sorgen?

Details

ISBN/GTIN978-3-88095-360-4

ProduktartBuch

EinbandartGeheftet

FormatRückenstichheftung

Verlag

Publik-Forum

ErscheinungsortOberursel

ErscheinungslandDeutschland

Erscheinungsjahr2022

Erscheinungsdatum22.12.2022

ReihePublik-Forum Extra