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Besser leben ohne Stress

Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Flexobroschur
BuchKartoniert, Paperback
136 Seiten
Deutsch
scorpioerschienen am27.01.2022
Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieser kleine Selbstcoach zeigt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen, wie Sie gelassener mit Stress umgehen können.mehr

Produkt

KlappentextWer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieser kleine Selbstcoach zeigt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen, wie Sie gelassener mit Stress umgehen können.
Details
ISBN/GTIN978-3-95803-405-1
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum27.01.2022
ReiheDer kleine Selbstcoach
Seiten136 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht236 g
Artikel-Nr.49474484

Inhalt/Kritik

Prolog
Strategien gegen Überlastungmehr

Schlagworte

Autor

Christel Petitcollin ist Beraterin und Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Ausgebildet in NLP und Hypnose nach Milton Erickson, arbeitet sie in eigner Praxis in Montpellier.Erik Pigani ist Psychotherapeut, arbeitet aber auch als Journalist, Pianist und Komponist. Er absolvierte Ausbildungen in verschiedenen Techniken der Persönlichkeitsentwicklung und in transpersonaler Psychologie.
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Pigani, Erik