Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Mein Weg in die Entspannung, m. 1 Audio

ausgeglichen, beschwerdefrei und leistungsfähig
BuchNon-Book
200 Seiten
Deutsch
Maudricherschienen am17.02.20202. Aufl.
Was uns entspannt, ist ebenso individuell wie unsere Persönlichkeit. Finden Sie in vier einfachen Schritten heraus, welche Technik Ihre persönlichen Stress-Symptome am effektivsten bekämpft.Mit detaillierten, anschaulichen Anleitungen zu sieben bewährten Entspannungsmethoden:AtemtrainingProgressive Muskelentspannung - reloadedAutogenes TrainingAchtsamkeits-MeditationImaginationBiofeedback & NeurofeedbackInklusive Audioguide (Übungsanleitungen und Entspannungsmusik) sowie psychologisch geprüftem Selbsttest als Downloadmehr
Verfügbare Formate
BuchNon-Book
EUR9,60
E-BookEPUBDRM AdobeE-Book
EUR8,99
E-BookPDFDRM AdobeE-Book
EUR8,99

Produkt

KlappentextWas uns entspannt, ist ebenso individuell wie unsere Persönlichkeit. Finden Sie in vier einfachen Schritten heraus, welche Technik Ihre persönlichen Stress-Symptome am effektivsten bekämpft.Mit detaillierten, anschaulichen Anleitungen zu sieben bewährten Entspannungsmethoden:AtemtrainingProgressive Muskelentspannung - reloadedAutogenes TrainingAchtsamkeits-MeditationImaginationBiofeedback & NeurofeedbackInklusive Audioguide (Übungsanleitungen und Entspannungsmusik) sowie psychologisch geprüftem Selbsttest als Download
Details
ISBN/GTIN978-3-99002-111-8
ProduktartBuch
EinbandartNon-Book
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum17.02.2020
Auflage2. Aufl.
Seiten200 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht436 g
Artikel-Nr.47610419