Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Produkt

Details
ISBN/GTIN978-3-9808297-5-5
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
ErscheinungsortFrankfurt
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum01.10.2014
Auflage3., Aufl.
Seiten71 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht274 g
Illustrationen6 Abb., 31 Bilder, 19 Tab.
Artikel-Nr.16395632

Inhalt/Kritik

Vorwort
VorwortDer Gesundheitssport im Sportverein wird von einemganzheitlichen Gesundheitsverständnis getragen.Gesundheitsförderung bedeutet daher, dass es darumgeht, die körperlichen Ressourcen durch geeigneteBewegungsprogramme zu stärken und gleichsam diepsychischen und sozialen Aspekte von Gesundheit inder Übungspraxis zu berücksichtigen.Insbesondere zur individuellen Förderung der körperlichenRessourcen erfordert dies eine adäquate unddifferenzierte Umsetzung trainingswissenschaftlicherund sportmedizinischer Erkenntnisse in die Übungspraxisdes Gesundheitssports. Dazu gab es jedochbislang keine praxisrelevante Anleitung.Mit der Broschüre Physische Ressourcen - Stärkungvon physischen Ressourcen im Gesundheitssport istes den Autoren gelungen, erstmals ein Werk vorzulegen,in dem sowohl theoretische Hintergründe alsauch praktische Tipps zur Stärkung physischer Ressourcenbeschrieben werden.Dabei versteht sich diese Arbeitshilfe nicht als einesvon vielen Werken in der langen Reihe von Büchernaus der Trainingslehre und Sportmedizin, sondern alseine konkrete Handlungsanleitung für den Gesundheitssport,welche sich gezielt und problemorientiertdie aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zuNutzen macht.In einem einleitenden Kapitel wird zunächst der Fragenachgegangen, was Gesundheitssport überhauptist. Weiterhin werden Kernziele von Gesundheitssporterläutert und dabei sehr ausführlich die physischenRessourcen erklärt.Im Mittelpunkt stehen jedoch die Wege , wie diesewichtigen Ressourcen im Rahmen von Gesundheitssportgestärkt werden können. Das renommierte Autorenteamerläutert anhand zahlreicher praktischerBeispiele, wie einzelne Aspekte physischer Ressourcenin den Trainings- und Übungsstunden gefördertwerden können.Beim Lesen werden Sie feststellen, dass Sie zwarvieles zumindest intuitiv schon regelmäßig oder auchspontan anwenden, aber darüber hinaus noch vieleHilfen und Tipps bekommen, um die Hintergründenoch besser zu verstehen und das Wissen ganzgezielt auch praktisch umzusetzen.Die vorliegende Broschüre ist für Sportwissenschaftlerund Lehrer eine wichtige Unterstützung ihrer Arbeit.Aber insbesondere für Übungsleiterinnen und Übungsleiter,die Gesundheitssport anbieten, ist das Werkwegen der zahlreichen praktischen Hinweise nahezuunverzichtbar.Prof. Dr. Walter BrehmVizepräsident Allgemeines Turnendes Deutschen Turner-Bundesmehr

Autor