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Eine starke Leber durch richtige Ernährung

Sanfte Heilung. Mit 6-Wochen Entgiftungsprogramm
BuchKartoniert, Paperback
128 Seiten
Deutsch
Kneipperschienen am10.09.20182. Aufl.
Mit TCM zur gesunden Leber!Die TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer zeigt auf Basis der Jahrtausende alten Tradition der Chinesischen Medizin in ihrem Buch, was Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Verdauungsprobleme mit einer geschwächten Leber zu tun haben, was der Leber guttut und was ihr schadet. Mit 50 leberfreundlichen, rein vegetarischen Rezepten, einem 6-Wochen Entgiftungsprogramm, praktischen Lebensmittellisten und Selbsttests zeigt die erfahrene Ernährungsberaterin, wie Ihre Leber wieder ins Gleichgewicht kommt.Sie erfahren in diesem Buch:-welche Symptome typisch für eine geschwächte Leber-Energie sind-wie Sie Ihre Symptome einordnen können, z.B. Blähungen, Bindehautentzündungen, Gallensteine, PMS, Verstopfung-wie Sie Ihre Symptome mit der richtigen Ernährung verbessern können (Listen mit passenden Nahrungsmitteln, Kräutern etc.)-wie Sie Ihre Leber mit einem 6-Wochen-Programm gezielt unterstützen können und zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden kommen-wie die Leber und ihr Partnerorgan Gallenblase in der TCM gesehen werden-welche Syndrome es gibt und was die Ursachen für ihre Entstehung sindmehr

Produkt

KlappentextMit TCM zur gesunden Leber!Die TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer zeigt auf Basis der Jahrtausende alten Tradition der Chinesischen Medizin in ihrem Buch, was Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Verdauungsprobleme mit einer geschwächten Leber zu tun haben, was der Leber guttut und was ihr schadet. Mit 50 leberfreundlichen, rein vegetarischen Rezepten, einem 6-Wochen Entgiftungsprogramm, praktischen Lebensmittellisten und Selbsttests zeigt die erfahrene Ernährungsberaterin, wie Ihre Leber wieder ins Gleichgewicht kommt.Sie erfahren in diesem Buch:-welche Symptome typisch für eine geschwächte Leber-Energie sind-wie Sie Ihre Symptome einordnen können, z.B. Blähungen, Bindehautentzündungen, Gallensteine, PMS, Verstopfung-wie Sie Ihre Symptome mit der richtigen Ernährung verbessern können (Listen mit passenden Nahrungsmitteln, Kräutern etc.)-wie Sie Ihre Leber mit einem 6-Wochen-Programm gezielt unterstützen können und zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden kommen-wie die Leber und ihr Partnerorgan Gallenblase in der TCM gesehen werden-welche Syndrome es gibt und was die Ursachen für ihre Entstehung sind
Details
ISBN/GTIN978-3-7088-0742-3
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2018
Erscheinungsdatum10.09.2018
Auflage2. Aufl.
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht387 g
Illustrationen40 farb. Abb.
Artikel-Nr.45195245

Inhalt/Kritik

Kritik
Die alltagstauglichen, undogmatischen Ernährungsempfehlungen für gesunde Menschen, die mit TCM vorbeugend ihre Leber schützen und stärken wollen! EKZmehr

Schlagworte

Autor

Mag. Katharina Ziegelbauer bekam mit 12 Jahren eine schwere Neurodermitis - als sie 19 Jahre alt war, half auch Cortison nicht mehr dagegen. Schließlich fand Ziegelbauer zur Ernährung nach TCM, die sie nun vollkommen symptomfrei leben lässt. Heute ist die Autorin diplomierte TCM-Ernährungsberaterin. Sie hat vielen Neurodermitis-Patienten dabei geholfen, ihr Hautbild zu verbessern, und gibt den Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin auch in Kursen und Seminaren weiter.