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Combatives Drills

Übungen für konsequente Selbstverteidigung
BuchKartoniert, Paperback
140 Seiten
Deutsch
BoD - Books on Demanderschienen am21.11.20202. Auflage
Selbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt sowie zu Band 3 "Combatives Training", welcher dynamische Trainingsmethoden sowie den Faktor "Stress" zum Thema hat.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR21,95
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR12,99

Produkt

KlappentextSelbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt sowie zu Band 3 "Combatives Training", welcher dynamische Trainingsmethoden sowie den Faktor "Stress" zum Thema hat.
Details
ISBN/GTIN978-3-7526-7163-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum21.11.2020
Auflage2. Auflage
ReiheCombatives
Reihen-Nr.2
Seiten140 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 155 mm, Höhe 220 mm, Dicke 10 mm
Gewicht306 g
Artikel-Nr.57288968

Autor

Stefan Reinisch:Stefan Reinisch hat im Alter von 10 Jahren mit Judo begonnen. Seit 1988 betreibt er Jujitsu. Er ist Jujitsu- und Combatives-Trainer am Universitäts-Sportinstitut Wien, seit 2002 Berater im Bereich Verhaltens- und Sicherheitstraining für diverse Unternehmen, für Fakultäts- und Interessensvertretungen, Personal Trainer im Bereich Selbstschutz sowie Lehrer für Frauen-, Mädchen- und Burschenselbstverteidigung an Schulen. Leiter der Vereinssektion "Combative Academic Amateurs" des Shobukai Austria. Die intensive Beschäftigung mit den Bereichen Kampfkunst/Kampfsport/Selbstverteidigung/Selbstschutz hat sich in mehreren TV-Auftritten, Artikeln in Fachzeitschriften sowie einer Reihe von Büchern niedergeschlagen.Willi Haager:Willi Haager wechselte nach Jahren im japanischen Kampfsport schließlich zu den Combatives und sorgt als Trainer für Combatives am Universitäts-Sportinstitut Wien sowie als aktiver Lehrer für Sport und Psychologie für die wissenschaftliche Absicherung.Harald Marek:Harald Marek ist nicht nur Trainer für JuJitsu am Universitäts-Sportinstitut Wien und dem Shobukai Austria, sondern auch seit langen Jahren unser Fotograf, der dank seiner Erfahrung im Kampfsport immer den richtigen Moment findet.