Produkt
KlappentextIn der modernen Welt werden wir täglich mit Stress konfrontiert, was unserer Gesundheit schadet. Der Motivationsratgeber Willenskraft hilft dabei, seine innere und äußere Haltung zu verbessern und somit das Stresslevel zu minimieren.Dafür bietet das Buch zahlreiche Übungen, die sich allen Ebenen der Gesundheit widmen - Körper, Geist und Seele. Dabei zeigt Autor René Kagels beispielsweise auf, wie man sich in extremen Stresssituationen regulieren und wieder ins Gleichgewicht bringen kann.
Details
ISBN/GTIN978-3-8403-7682-5
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum22.11.2021
Seiten248 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht588 g
Illustrationen23 Fotos, 26 Abb., in Farbe, 190 Übungsvideos
Artikel-Nr.49460518
Rubriken