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Venentherapie Box Set, 2 Audio-CD + Heft, 2 Audio-CD

Übungen für gesunde Beine einfach & effektiv. Das sanfte Venentraining / Chillin Beats - Motivierende Fitness-Musik. Das sanfte Venentraining / Chillin Beats - Motivierende Fitness-Musik
HörbuchCompact Disc
Deutsch
ZYX Musicerschienen am13.03.2020
Das Venentherapie Box Set enthält die Anleitungs-CD Das sanfte Venentraining von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die Fitness Musik-CD Chillin Beats von Future Beats. Gesunde Venen sind die Voraussetzung für schlanke und schöne Beine. Schwache Venen dagegen sind der Grund für viele Venenleiden wie Krampfadern, Venenentzündung oder Thrombose. Dabei ist es ganz einfach, etwas gegen schwache Venen zu tun, denn mit den richtigen Übungen können die Beinvenen auf schonende Weise fit gehalten werden. Die einfachen therapeutischen Übungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern den Blutrückfluss, stabilisieren die Gefäßwände und straffen Oberschenkel und Waden. Besonders die gefährdeten Bereiche der Bein- und Beckenvenen werden positiv beeinflusst. Lernen Sie mit Canda die starken Übungen gegen schwache Venen. Lassen Sie das schonende Training zu ihrer zweiten Natur werden und die motivierende Fitness-Musik Chillin Beats Ihre Bewegungen durch die langsame Rhythmik unterstützen. So werden die Gelenke geschont und Sie erzielen größtmögliche Kontrolle über die Bewegung einfach und effektiv!mehr

Produkt

KlappentextDas Venentherapie Box Set enthält die Anleitungs-CD Das sanfte Venentraining von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die Fitness Musik-CD Chillin Beats von Future Beats. Gesunde Venen sind die Voraussetzung für schlanke und schöne Beine. Schwache Venen dagegen sind der Grund für viele Venenleiden wie Krampfadern, Venenentzündung oder Thrombose. Dabei ist es ganz einfach, etwas gegen schwache Venen zu tun, denn mit den richtigen Übungen können die Beinvenen auf schonende Weise fit gehalten werden. Die einfachen therapeutischen Übungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern den Blutrückfluss, stabilisieren die Gefäßwände und straffen Oberschenkel und Waden. Besonders die gefährdeten Bereiche der Bein- und Beckenvenen werden positiv beeinflusst. Lernen Sie mit Canda die starken Übungen gegen schwache Venen. Lassen Sie das schonende Training zu ihrer zweiten Natur werden und die motivierende Fitness-Musik Chillin Beats Ihre Bewegungen durch die langsame Rhythmik unterstützen. So werden die Gelenke geschont und Sie erzielen größtmögliche Kontrolle über die Bewegung einfach und effektiv!
Details
ISBN/GTIN978-3-939867-69-2
ProduktartHörbuch
EinbandartCompact Disc
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum13.03.2020
Erstverkaufstag13.03.2020
ReiheWELLNESS THERAPIE
SpracheDeutsch
Gewicht111 g
Artikel-Nr.47917727

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
INFOTEILÜber das sanfte VenentrainingPROGRAMMTEIL 11. Warm-up I2. Warm-up II3. Becken, Hüfte4. Hintere Unterschenkel5. Vordere UnterschenkelPROGRAMMTEIL 26. Innere und vordere Oberschenkel, hintere Unterschenkel7. Äußere Oberschenkel8. Innere Oberschenkel I9. Innere Oberschenkel II10. Vordere und hintere Unterschenkel11. Vordere Unterschenkel12. Hintere Ober- und Unterschenkel I13. Äußere Oberschenkel, Becken14. Innere Oberschenkel, vordere und hintere UnterschenkelPROGRAMMTEIL 315. Hintere Oberschenkel, vordere und hintere Unterschenkel16. Innere Oberschenkel, Becken17. Hintere Ober- und Unterschenkel II18. Hintere Oberschenkel, vordere u. hintere Unterschenkel, Becken19. Cool-downmehr

Autor

Canda ist passionierte Lehrerin für Gesundheitstraining. Ihre besonders sanften Workouts begeistern vor allem Anfänger, denn die Übungskurse von Canda sind stets einfach in der Durchführung, aber stark in ihrer Wirkung!Zu den wichtigsten Veröffentlichungen von Canda im Bereich Gesundheitstraining zählen u.a.:"Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China""Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen aus dem alten China""Qi Gong für den Rücken - Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule""Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung""Muskeltraining für Frauen - Das sanfte Workout für den ganzen Körper""Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg""Tai Chi Chuan Yang-Stil - Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger""Wellness Beach Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen"Weitere Infos unter www.wellness-dvd.com

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